octubre 3, 2019

Como comer en la calle sin perjudicar tu dieta

[mk_page_section][vc_column][vc_single_image image=”2092″ img_size=”full” alignment=”center”][/vc_column][/mk_page_section][vc_row][vc_column][mk_padding_divider size=”60″][vc_column_text css=”.vc_custom_1570063846122{margin-bottom: 0px !important;}”] ¿Apoco no les ha pasado que llegan a comer a un restaurante con toda la convicción de portarse […]
septiembre 25, 2019

Aceites

[vc_row][vc_column][mk_page_section][/mk_page_section][vc_single_image image=”2065″ img_size=”full” alignment=”center”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][mk_padding_divider size=”60″][vc_column_text css=”.vc_custom_1569455075525{margin-bottom: 0px !important;}”]Cuando cocinamos con calor, es importante elegir aceites que sean estables y no se oxiden ni se pongan rancios […]
septiembre 19, 2019

Todo lo que hay que saber sobre los anabólicos y sus efectos.

[vc_row][vc_column][vc_single_image image=”2036″ img_size=”full” alignment=”center”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][mk_padding_divider size=”60″][vc_column_text css=”.vc_custom_1568932315484{margin-bottom: 0px !important;}”]Hoy en día la utilización de estas sustancias es muy común y creo importante conocer todos los efectos secundarios […]
septiembre 11, 2019

El té Matcha

[mk_page_section full_width=”true” sidebar=”sidebar-1″][vc_column][vc_single_image image=”1997″ img_size=”full” alignment=”center”][/vc_column][/mk_page_section][vc_row][vc_column][mk_padding_divider size=”60″][vc_column_text css=”.vc_custom_1568224636941{margin-bottom: 0px !important;}”]El té Matcha El té matcha es el té verde pero en una mejor versión. Cuando tomas […]
septiembre 4, 2019

Omega 3

[mk_page_section full_width=”true” sidebar=”sidebar-1″][vc_column][vc_single_image image=”1974″ img_size=”full” alignment=”center”][/vc_column][/mk_page_section][vc_row][vc_column][mk_padding_divider size=”60″][vc_column_text css=”.vc_custom_1567626499226{margin-bottom: 0px !important;}”]El Omega-3 son ácidos grasos esenciales, se dice esenciales porque tu cuerpo no puede producirlos y necesitas […]
agosto 28, 2019

Se acerca Septiembre y con el Las Fiestas Patrias!

[mk_page_section full_width=”true” sidebar=”sidebar-1″][vc_column][vc_single_image image=”1958″ img_size=”full” alignment=”center”][/vc_column][/mk_page_section][vc_row][vc_column][mk_padding_divider size=”60″][vc_column_text css=”.vc_custom_1567030122861{margin-bottom: 0px !important;}”]Es normal que en este mes tengamos eventos, fiestas y todo es alrededor de comida. Es importante […]
agosto 21, 2019

Semana previa al Maratón

[mk_page_section full_width=”true” sidebar=”sidebar-1″][vc_column][vc_single_image image=”1941″ img_size=”full” alignment=”center”][/vc_column][/mk_page_section][vc_row][vc_column][mk_padding_divider size=”60″][vc_column_text css=”.vc_custom_1566412903889{margin-bottom: 0px !important;}”]Este fin de semana es el Maratón de la Ciudad de México. Existe mucha información sobre que […]
agosto 14, 2019

REGRESO DE VACACIONES

El regreso a la realidad puede ser un poco fuerte. Es normal que al salir de vacaciones perdamos un poco la rutina y abandonemos nuestro plan […]
agosto 7, 2019

Como cambiar mi estilo de vida a un estilo de vida saludable

[mk_page_section full_width=”true” sidebar=”sidebar-1″][vc_column][vc_single_image image=”1881″ img_size=”full” alignment=”center”][/vc_column][/mk_page_section][vc_row][vc_column][mk_padding_divider size=”60″][vc_column_text css=”.vc_custom_1565208980373{margin-bottom: 0px !important;}”]Hoy en día vivimos en una época donde el que no es Healthy/FIT no esta a la […]
La Fábrica Play